MERCO Míč FitGym overball 25cm bordó fitness gymball rehabilitační

MERCO FitGym overball bordó pro dospělé, pružný PVC overball, průměr 25cm, nastavitelná tuhost nafouknutím, pilates a zdravotní cvičení, rehabilitační a kompenzační trénink

MERCO FitGym overball bordó je měkká nafukovací cvičební pomůcka pro balanční, rehabilitační a kondiční cviky. Pružný míč dovoluje pracovat s polohou těla, stabilitou a aktivací hlubokého stabilizačního systému, a proto se využívá při pilates, zdravotním cvičení i domácím tréninku. Overball lze podle zvoleného cviku vložit pod záda či pánev nebo jej sevřít mezi koleny a dlaněmi.

PVC povrch reaguje na tlak a množstvím vzduchu lze upravit tuhost míče i náročnost opory. Při pomalých kontrolovaných pohybech pomáhá pomůcka zapojovat střed těla, procvičovat koordinaci a měnit stabilitu jednotlivých poloh. Při sevření mezi končetinami se uplatní pro izometrický tlak, zatímco při lehu nebo sedu vytváří menší pohyblivou oporu. Tím lze cíleně pracovat s rozsahem pohybu a zapojením různých svalových skupin. Kompaktní overball se hodí také do protahovacích a kompenzačních sestav po jednostranném zatížení nebo dlouhém sezení. Při cvičení lze snadno střídat statické držení, jemné přitlačování a kontrolovaný pohyb, takže se jedna pomůcka uplatní v řadě různých sestav.

Tuhost regulovatelná množstvím vzduchu
Využití při pilates, rehabilitaci a balančním tréninku
Pomoc při aktivaci hlubokého stabilizačního systému

Rozměry výrobku (š): 25cm
Materiál: plast
Barevná varianta: vínová

Cena je uvedena za 1 kus výrobku
Výrobek je určen pro dospělé

-ai26-